Castro Henao, Javier Andres | 2023-11-27

spa:La osteoartritis (OA), es una enfermedad degenerativa de las articulaciones que causa dolor y limitaciones, y para el caso particular de este estudio, se concentra en la osteoartritis de rodilla. Múltiples factores como malos hábitos posturales, edad, deportes de alto impacto, movimientos repetitivos, obesidad y más pueden influir en la sobrecarga de la articulación. La OA afecta a millones de personas en todo el mundo. Objetivo: Realizar una revisión narrativa sobre ejercicio físico como tratamiento para la OA de rodilla en pacientes adultos. Metodología: Se ha elaborado una revisión narrativa, en la que se han consultado bases de datos como Elsevier, Jrsr, Pubmed, Researchgate, Scopus, Taylor&Francis, Web of Science. De los 354 documentos encontrados, se han seleccionado 58 artículos que cumplían los criterios de inclusión y responden a los objetivos fijados. Resultados: Es importante fortalecer los músculos relacionados con la rodilla, especialmente el cuádriceps, lo que reduce el dolor y mejora la función en pacientes con osteoartritis de rodilla. Conclusión: Los programas supervisados que incluyen fortalecimiento muscular, estiramientos y ejercicios aeróbicos de bajo impacto demuestran ser efectivos. Se destacan las pruebas de rendimiento físico, así como los cuestionarios estandarizados para evaluar a los pacientes. Discusión: Es relevante considerar factores de riesgo y evaluar la adherencia al programa. Además, se resalta la educación sobre la enfermedad para mejorar la efectividad del tratamiento y el bienestar emocional de los pacientes. Estos hallazgos respaldan la efectividad de los programas de ejercicios dirigidos y supervisados, pero se enfatiza la necesidad de investigar y personalizar los tratamientos para optimizar los resultados.