Condición física saludable y su relación con habilidades básicas para la independencia del adulto mayor.

Abstract

Introducción: se estudia la relación entre la condición física saludable y algunas habilidades básicas para la independencia de las personas mayores del municipio de La Plata, Argentina, desde el año 2015 al 2018. Hipótesis: Las personas adultas mayores que tienen mejor condición física tienen mayor independencia para las actividades de la vida diaria básicas. Métodos: se aplicó el test de Barthel para medir las habilidades para la vida diaria en adultos mayores. Se midió la fuerza máxima de prensión con dinamómetro, y se tomaron las pruebas “velocidad de la marcha” y “time up and go”, para evaluar condición física. Se calculó correlación, coeficiente de determinación. Resultados: 91 adultos mayores, 25 hombres, 64 mujeres. Edad: 74,81±9,38, peso: 69,99±19,09, talla: 155±13,06. A medida que aumentó la edad, la fuerza máxima disminuyó significativamente (r-0,40 R2 0,16, p<0,05). La fuerza muscular es significativamente mayor en personas que son independientes que en aquellas que tienen algún grado de dependencia (dependientes Fmax 17,47 kg ± 6,58 P<0,05 con IC 95% 14,1-20, 85 vs independientes Fmax 23,76 kg ± 6,3 P<0,05 con IC 95% 22,27-25,25). Conclusiones: la fuerza máxima de prensión de la mano está relacionada con la independencia para las actividades de la vida diaria. El componente de fuerza muscular puede ser relevante en programas de salud y calidad de vida en esta población.

Introduction: The relationship between healthy physical condition and some basic skills for the independence of the senior citizen in the Municipality of La Plata, Argentina, from 2015 to 2018 is studied. Hypothesis: senior citizens who are in better physical condition have greater independence for basic activities of daily living. Methods: the Barthel test was applied to measure daily living skills on senior citizens. The maximum grip strength was measured with dynamometer, and the “walking speed” and “time up and go” tests were applied to assess physical condition. Correlation, coefficient of determination was calculated. Results: A total of 91 senior citizens, 25 men, 64 women with an average age of 74.81 ± 9.38, average weight 69.99 ± 19.09, and average height 155 ± 13.06 were evaluated. As age increased, the maximum strength decreased significantly (r-0.40, R2 0.16, p <0.05). Maximum strength is significantly greater in people who are independent than in those who have some degree of dependence (dependent Fmax 17,47kg ± 6,58 with IC 95% 14,1-20,85 vs independent 23,76 kg ± 6,3 P <0.05 with IC 95% 22.27-25.25). Conclusions: the maximum grip strength of the hand is related to the independence for activities of daily living. The component of muscular strength may be relevant in health and quality of life programs in this population.