Potencial terapéutico de los estados expandidos de consciencia logrados a través de la respiración holotrópica, sobre la percepción de sentido de vida de las personas
...
Hurtado Duque, Cristian David | 2022-04-06
spa:El presente trabajo de investigación pretende evidenciar el potencial terapéutico de los estados expandidos de consciencia que se logran a través de la respiración holotrópica e identificar de qué forma éstos, impactan sobre la percepción del sentido de vida de las personas, desde un enfoque principalmente descriptivo y comprensivo y desde metodologías como la observación participante, las entrevistas a profundidad y el diario de campo. Se contó con una muestra de cinco participantes voluntarios de la ciudad de Manizales, tres mujeres y dos hombres, cuyas edades oscilaron entre los 29 a los 53 años de edad. Como criterios de exclusión se tuvieron en cuenta, la presencia de enfermedades cardiovasculares y trastornos mentales severos, presión sanguínea alta, cirugías y accidentes recientes como fracturas, glaucoma y desprendimientos de retina, epilepsia y osteoporosis. También, hice parte de algunas sesiones de respiración holotrópica como observador participante.
Los principales resultados se tienen, el entender el aire como sustancia y medicina y la respiración holotrópica, como una ceremonia con el aire, la música como elemento amplificador de la consciencia, el respirar como acto de resistencia, la experiencia corporal, el potencial expresivo del arte y el poder de los rituales como medios de preparación. A sí mismo, se evidenció el potencial psicointegrador de los estados expandidos de consciencia, que favorecen una resignificación de las experiencias de vida, una reorganización de la jerarquía de valores, experiencias del morir sin morir, la apertura y la trascendencia. Tanto como la conexión con la ancestralidad y las raíces, el silencio y la solitud, la quietud, la colectividad y el grupo y el miedo.
Todo ello favoreciendo los insights frente a las preguntas por el ¿Quién soy? Y ¿Cómo me relaciono con el mundo y los demás?
LEER